Élet-Receptek – A mai adásban arról lesz szó, hogyan tudjuk az immunrendszerünket védeni?

Dr. Tihanyi István belgyógyász-természetgyógyásszal ma arról beszélgetünk, miért kell újra és újra az immunrendszerünk védelméről beszélni?

Jól ismerjük Buddha gondolatát: „Az egészség a legnagyobb ajándék”. De mit is kellene tennünk a hétköznapokban, hogy valóban egészségesek maradjunk, akár egy világjárvány kellős közepén is? Sokszor használjuk a kifejezést: immunrendszer, de mit is jelent? Milyen jelei vannak, ha az immunrendszerünk legyengült, rosszul működik Milyen életmóddal javíthatunk? És ha már az életmód nem segít, milyen készítmények segíthetnek? Kitérünk egy nagyon fontos témára is, kevesen tudják, hogy bélrendszerünkben dől el, a szervezetünk mennyi vitamint, ásványi anyagot képes hasznosítani.